皆さんこんにちは！ コーチの長船です！ 高橋さんからバトンタッチしました！ お題「2020年の抱負」について発表します。 NCSも新設され、中西コーチと水曜と日曜にトレーニングする事を決めたので、2人でトレーニングを毎週行なって、怪我の無い身体作りをする事です！！ 皆さんも一緒にトレーニ…
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皆さんこんにちは！ コーチの長船です！ 高橋さんからバトンタッチしました！ お題「2020年の抱負」について発表します。 NCSも新設され、中西コーチと水曜と日曜にトレーニングする事を決めたので、2人でトレーニングを毎週行なって、怪我の無い身体作りをする事です！！ 皆さんも一緒にトレーニ…
