テニススクール ノア 西宮校

〒663-8142 兵庫県西宮市鳴尾浜1-1-3

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テニススクール・ノア西宮校のソフトテニス

白くて柔らかいボールのソフトテニス「テニス」といえば錦織選手の活躍ですっかり「硬式テニス」がメジャーになりましたが、実は中学校などではソフトテニスが主流。それというのも日本の中学校の部活では、硬式テニスではなく、白くて柔らかいボールのソフトテニス部が取り入れられているからです。

「ソフトテニス」は、1992年頃までの呼び名が「軟式庭球」「軟式テニス」でしたので、未だに「軟式(なんしき)」と呼ぶ方もおられます。

さて、今回はノアインドア・テニススクール西宮校でソフトテニスの指導をしている、市村 知大(いちむら ともひろ)コーチにインタビューしてまいりました。
(取材日は2018年4月)

西宮市内で唯一、ソフトテニスの指導をしているスクールとあって、開設以来ほとんど宣伝もしていないのに、どんどんクラスが増えているそうです。

市村コーチの戦績!!

ソフトテニスは中学1年生から始めて顧問の先生に恵まれて指導して頂いて秋の初めて出た1年生大会で市内大会準優勝・東播大会ベスト8で県大会まで出場することができました。その後学年も上がり3年生最後の総体では団体戦では市内・東播と優勝して県大会はベスト8まで進みました。個人戦も県大会に出場することができました。

そのまま高校でもソフトテニスを続けたく地元の公立高校に進学する予定でしたが
環境的にはあまりよくなく顧問の先生から進めていただいた兵庫県で
有名な「神戸星城高校」に進学しました。

高校ではインターハイに出場することが目標に毎日練習に打ち込みました。
練習は毎日あり土日は基本的に県外に遠征ばかりで充実していました。

1年生の時はあまり結果が残せなかったのですが2年生にあがり個人・団体共に近畿大会までいきました。初めて近畿大会に出場して嬉しかった半面、近畿大会のレベルの高さを痛感させられました。2年生の冬はトレーニングで追い込んで3年生を迎えました。

結果は兵庫県総体は個人ベスト32・団体準優勝でインターハイの目標は叶いませんでした。近畿大会は5位入賞でき本当に嬉しかったです。

全国大会に出場が目標だったので大学も関西で有名な学校に進みインカレに出場することができソフトテニスを始めてからの目標にしていた全国大会に出場することができました。

高校も大学も厳しい環境でやってきたのですがやった事しか試合にはでないと感じましたし練習していることが試合で出るかと言われるとそうでもないことも学ぶことができました。

今ソフトテニスの指導をするにあたって子供たちに無駄な練習はないことを伝えることを意識していて1球1球試合に繋がっていることをわかってもらえるようにこれからも練習の大切さを伝えていけるようにしていきます。

ソフトテニス指導で大切な3つの要素!

 

ソフトテニス指導で大切な3つの要素”ソフトテニスの上達において、重要なことは3つだけではないと思いますが、僕自身が大切にしていることは、3つあります。

ソフトテニスというものは結構、足を使う

もちろん手(ラケット)でボールを打つので、テニスというと「手のスポーツ」というイメージが強いんですが、それ以上にやはり硬式と比べて足を使って打つのがソフトテニスのため、足を重視して指導するということです。具体的には、(右利きの)フォアだったら右足に体重を乗せて左足で打つっていう動きも、最初にしっかり教えてあげたり、右足に乗って左足に力を伝えて、ボールをあげて振ってくるという体重移動ですね。これを時間をかけてでも、しっかりマスターしてもらいます。

『スタンス』というもの

これは足の開き方です。
自分の肩幅より、必ず大きく足を開く。出来たら自分のラケット1本分は開いて、ストロークを打てるように。この『スタンス』というものがしっかりできるように、練習では何度も伝えます。

ラケットの振り方

お腹の高さ、つまり腰の高さなんですが、腰の高さで平行でラケットを振ってくる。
そして、最後のスウィングはしっかり首に巻きつけるというところが、硬式テニスとは違うところです。このスウィングがしっかりできるよう、僕たちが指導をしながら、クラスではたっぷり練習してもらいます。

挨拶や礼儀、マナーも指導するノアインドア・テニススクール

ノアインドアテニススクール「保護者の方に、特にお伝えしたいことですが、ノアテニススクールではテニスの技術だけでなく、礼儀やマナーも指導します。

たとえば挨拶をきちんとするとか、ボール拾いを指示されてフテくされている、やたら恥ずかしがってきちんとしないなどあれば、そういったメンタル面での指導もきちんとします。

とはいえ、上から目線の厳しい指導ではなく若いコーチが多いため、生徒さんと同じ目線で指導をしていくので、とても楽しく学んで頂いているようです。

実際に、当初から全然、外部への宣伝活動していなかったソフトテニスなのに、開設してすぐに「お試し」で入校いただいて、そこからあっという間にクチコミで広がり、今はもう50人を超えてクラスでいえば6コマもできているほどなんです。

これからももちろんクラスやコマ数も増やす予定ですし、ジュニア(小学校5~6年生や中学生)だけでなく、一般の方や年配者の方からもソフトテニスへのご要望が出ていますので、クラスを広げていきたいと思っています。

次に、生徒さん特に今、中学校などでソフトテニスをしている方に伝えたいのですが、ノアインドアでは基本的な握り方やフォームはもちろんのこと、試合のセオリーなどもきちんと指導しますので、必ず上達します。

実際に、一番最初に当校に入学してくれたソフトテニス一番手の生徒さんは、中学1年で入部したての頃は市の大会で負け続けていたのに、ノアに入校してからは急成長し、中3になった頃には県大会や阪神大会でもベスト4まで進出しています。団体戦では市でも優勝という子もざらにいて、みんなしっかり戦績を残してくれています。

ですから、学校の部活ではなかなかボールを打たせてもらえないという子でも、ここではしっかり「ボール出し」といって「打つ練習」をしてもらいますし、時には試合形式でストロークやラリーもたっぷり楽しんで頂くので、初心者でも「1人での入校」であっても楽しく学んでいただけると思いますので、まずはお試しから気軽にきて頂きたいと思います。」

施設リニューアルでよりキレイに使いやすくなったノア西宮校

施設リニューアルでよりキレイに使いやすくなったノア西宮校ノアインドア・テニススクール西宮は、施設がリニューアルしたばかりなので、コートだけでなくトイレや更衣室なども清潔感あふれてキレイになっています。
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託児サービスもついているので、乳幼児連れの方でも安心してレッスンに取り組んでいただけます。

また、強化選手育成の「アカデミー」もあるので、硬式テニスでも上を目指して本格的に学んでいる生徒さんも多数おられるとのこと。

「ピュアバランス」も併設していますので、ボディバランスやボディメイクを重視したトレーニングも専任トレーナーが毎回ついて、しっかりできるようです。

また、1階には「熊野の郷(くまののさと)」というスーパー銭湯があり、会員の方は安くで入って頂けるそうなので、レッスン後の入浴を楽しみにしている方も多いそう。
熊野の郷(くまののさと)のHPはコチラ>>

単なるテニスレッスンだけでなく、多くのことが学べて楽しめるノアインドア西宮校。
ぜひ、お気軽にご見学やお試しレッスンにお越しください。

テニススクールノアのソフトテニスクラスは
姫路校加古川校名谷校西宮校神戸御影校南千里校岡山校武蔵浦和校和光成増校綱島校センター南校にて実施中です。