みなさん、ごきげんよう。こんにちは。堂本です。 お待たせしました。本日も私のブログの日がやってきました。 この本はおすすめです！ 先日ある優秀なコーチの方から紹介されて読みました。 興味深くおもしかったですよ。 最近テレビ、メディア等で良く取り上げられています。 それではみなさん、ごきげ…

こんにちは！ 今日も長船コーチとトレーニングをしました！ 今日は、これを使って腕立て伏せをしました！ とてもきつかったですが、体幹も鍛えられた感じがします！ 次回もトレーニングしたら、更新していきたいと思います！

みなさんこんにちは！ コーチの長船です。 ジュニア用のシューズも今回のキャンペーンにはあります！ ディスプレイしていますので、ぜひ見て下さい！